大人気!! エポックおうち食医養成講座ついに第2期突入!!
22日は、放出教室(会場:café‐caféばらんす食堂)
みなさんちょっと緊張した感じで始まりました。
なので、薬膳茶を飲みながら
私がなぜ薬膳にハマったのか?をお話しさせていただきました。
カロリーのない水でなぜ太るのか
そう、私が薬膳にハマった理由とは、
「水で7キロ肥え、薬膳を学んで減量出来たという体験」
カロリーのない水でなぜ太るのか・・・中医学で読み解き、薬膳で水太りを解消する
体質をみて、それに必要な食材をチョイスする・・薬膳の基本
それができていないと、身体に不具合をもたらすこともあるという体験談
そんな話からはじまりました。
そして、本題に・・・
これならおうちで実践できる!!
おうち食医養成講座は、
とにかく楽しんで学んでいただく
美味しく学んでいただく
忙しい、料理が苦手という方にも
これならおうちで実践できる!!と思っていただける内容の講座です。
分からないことは、その場で解決しながら前に進む
みんなで分からないことをシェアすることで
分からないことがわかっていなかった方にも気づきが起きる
放出教室は、午前午後の2本立ての長丁場にもかかわらず
皆さん集中力切れることなく、受講されていました!
放出教室は、熱いクラスになりそうです。
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