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日本人の死因のトップとして挙げられるのが がん です。 がんを引き起こすがん細胞は実は誰でも1日に数千個も生まれています、 それでもがんを発症しないのは、通常はヒトが持つ免疫機能によって、 がん細胞は成長することなく死滅させられるからです。 しか…
みなさんはカレーはお好きですか？ おそらくほとんどの人は「大好き！！」と答えるのではないでしょうか？ 私も大好きで高校生の時に学食が解禁される高校2年生の時から 卒業するまでの約2年間、昼食は毎日学食のカレーライスでした。 社会人になってからも…
あなたは朝起きるときに身体が冷え切って なかなか起きられないということはありませんか？ 私は結構末端が冷えて、起きるのに辛いなぁと思うことは多々あります。 そこで昨日、冷え性予防にお鍋をしたのです。 その時にある食材を組み合わせて入れることで …
2月ももう終盤に差し掛かりました。 先日テレビ放送では春一番が吹いたと報道がありましたね。 だんだん暖かくなりますが、逆にあなたは体調を崩していませんか？ 最近はコロナウィルスの蔓延も気になりますので 自分の身体を予防する方法を確立させていきた…
初夢みましたか？実はまだ間に合う!? 新年あけましておめでとうございます。 2020年もどうぞよろしくお願いいたします。 皆さん初夢は見ましたか？ 大みそかから元旦は初詣に行って寝ていない、という方もいると思います。 実は初夢というのは「大みそかから…
2019年はエポック史上最高の1年でした！ 自費訪問リハビリではエリアを拡大させていただきましたし、セミナー事業部も過去最大の開催となりました。 整体院も連日満員となりまして、本当に大忙しの年でした！ 2020年でエポックは10年となります。これからも…
おうち薬膳 食医養成講座第6期が始まりました。まだおうち薬膳を学ぼうかと悩んでいる方おられませんか？ この記事では、今までのQ&Aやおうち薬膳についての簡単な知識をまとめています。 受講を考えている方に必見です。
締め切り講座もありましたが、増席して少しだけ枠をあけました 11月22日～25日にかけて、エポックセミナー事業部 東洋医学課では、 台湾茶のセミナーを開催いたします。 ここ数年、エポックでは年に１度、台湾から本藤先生をお招きして 開催させて頂いており…
『中国四千年』のおもてなしを体験しよう！！ 本場台湾の泡茶師による台湾茶を味わってみよう 台湾茶でのおもてなしの作法をあなたも学んでみませんか？ 台湾茶の泡茶師（パオチャ）として活躍したい方へ 『中国四千年』のおもてなしを体験しよう！！ 台湾茶…
台湾茶講座、あなたは受けたことある？ 大家好，七月我在台灣。我在學台灣茶。 旅するマネージャー阪崎です。7月は台湾にいました。 台北で本藤先生の台湾茶講座を受けました。 無我茶会の復習から入ります。無我茶会ってなに？って方は、コチラを読んでみて…
いつもお読みいただきありがとうございます。 EPoch東洋医学課の堀内知美です。 毎年11月に開催する台湾茶のイベント seminar.ep-och.com seminar.ep-och.com と泡茶師養成講座の打合せを兼ねて 6月末の3日間、台湾に行ってまいりました～！ blog.ep-och.com…
台湾って国なの？どうなの？ 台湾がどこにあるか知ってます？ 気になる治安は？？ 台湾って親日家が多いってホント？ やっぱりグルメは楽しみですよね 素敵な台湾を日本でも触れることができます。 おぉー美しい！ これが台湾？？って驚く方も多いと思います…
台湾は親日国としても有名 旅するマネージャーの阪崎です 今回は台湾の「人」についてです 海外にいくと、どんな国民性なのか不安になることがありますよね。 そういったことも台湾は安心。 親日国としても有名なんですよね。 台湾人には親日家は多いですよ…
台北は安心！治安のいい街 旅するマネージャーの阪崎です 今回は台湾の「街」の魅力についてです。 台湾は行きやすい場所にありますので、 台湾旅行が初めての海外旅行という方も多いです。 そして初めて台湾に行かれる方の多くは、 台北と台北近郊が多いん…
おいしいグルメだらけ 台湾 台湾の「食」の魅力についてですが、 台湾と言えば世界一グルメの国として有名なんです。 小籠包、牛肉麺、魯肉飯、麺線、大根餅、 夜市グルメ、臭豆腐、マンゴーかき氷、 パイナップルケーキ…挙げだしたらきりがないほど 美味し…
おうち薬膳 リニューアル！！ いつもお読みいただきありがとうございます。 EPoch薬膳セミナー おうち薬膳食医養成講座講師の堀内知美です(#^^#) 大阪放出にある Café‐cafeばらんす食堂さまで 開催中の【おうち薬膳食医養成講座】 この7月からリニューアルし…
あなたも今日からできる実践ご飯を紹介！ 水はゼロカロリー でも7kg増!? 健康 = バランスの取れた身体 × 心 あなたも今日からできる実践ご飯を紹介！ この記事は前記事の「水を飲んでも太る!?」の 続編記事となります。 もし、前記事をお読みになっていない…
1年で7kg 衝撃体験で薬膳の世界へ いつもお読みいただきありがとうございます。 EPoch東洋医学課家庭薬膳がわかる！おうち薬膳食医養成講座担当講師の堀内知美（国際中医師/国際中医薬膳管理師）です 今回は、私と薬膳の出会いについて書きたいと思います。 …
おうち薬膳5期 たくさんお問い合わせ頂いています Q.おうち薬膳食医養成講座は、薬膳初めてでも大丈夫ですか？ Q.修了書は、どうやったらもらえますか？ Q.放出以外には教室はないのですか？ Q.どんな人が講師ですか？ Q.講座は、どこで申し込めばよいですか…
第5期 開催決定!!!! 大好評につき、第5期も開催する運びとなりました!! 今までの4期までと同様に、薬膳がはじめての方でも、 基礎からしっかり学ぶことができます。 講座一覧 毎日のおうち薬膳【五味五色で彩るバランスご飯】 全１講座 季節ごとの食養生を学…
4期生もいよいよ最終日 EPoch東洋医学課の薬膳セミナーおうち薬膳食医養成講座を担当している堀内知美です 先日５月２０日（日）は、第4期生の最終日でした️ 最終日の食療講座は、体質診断学を学びます。 そして、その後、修了確認テストを行います。皆さん…
いつもお読みいただきありがとうございます。 旅するマネージャー阪崎です。 またの名を、恋するフォーチュンクッキー阪崎です。（もはや古い） 阪崎 in 無我無茶会！ 先週末は台湾にて、世界奉茶日 無我茶会に参加してきました。 （私がどこにいるか探して…
自分にあった食習慣知ってますか？ EPoch東洋医学課の薬膳講師の堀内知美です。 ６月１８日（月）の大阪の淀川区民会館であなたの身体にぴったりな食習慣を見つける【陰陽ダイエット】の薬膳講座を開催します。 passmarket.yahoo.co.jp ダイエットとは、一般…
皆さん！ヨガやってますかー！？ 旅するマネージャーの阪崎です。 沖縄の翌週は 土佐は高知の桂浜！ 初夏の陽気が心地よいので講座の前後はヨガを楽しんでと Syourself 超極細繊維ヨガタオル- 183cm x 61cm ヨガ、フィットネス、トレーニング、アウトドアス…
ヨガと薬膳を楽しむツアー in 沖縄 お久しぶりです。 セミナー事業部 東洋医学課 マネージャーの阪崎です。 先週末は沖縄にてヨガと薬膳を楽しむツアーを開催いたしました。 沖縄には共に薬膳を学んだ仲間の徳里先生（徳さん）が、沖縄の食材を生かした美味…
おうち薬膳4期も終盤へ おうち食医養生講座 講師レポート 平成30年4月15日＠大阪放出「café―cafeばらんす食堂」教室 薬膳茶で学ぶ座学で学ぶ薬膳ランチで学ぶ薬膳スイーツで学ぶおうち薬膳 食医養成講座！！食療講座担当の堀内知美です(#^^#) 早いもので第4…
平成30年3月18日 ＠大阪放出「café―cafeばらんす食堂」教室 薬膳茶で学ぶ 座学で学ぶ 薬膳ランチで学ぶ 薬膳スイーツで学ぶ おうち薬膳食医養成講座！！ 食療講座担当の堀内知美です(#^^#) おうちでできる健康生活‼️ おうち薬膳 毎回ご用意している薬膳茶は …
平成30年2月18日 ＠大阪放出「café―cafeばらんす食堂」教室 おうち薬膳食医養成講座担当の堀内知美です(#^^#) 食で身体を整える知恵をお届け！ 毎回楽しみながら、美味しく味わいながら学んでいただいてます。 講座の初めには、必ず、おうちで実践できる薬膳…
平成30年1月21日 ＠大阪放出「café―cafeばらんす食堂教室」 おうち薬膳食医養成講座担当の堀内知美です 今年もおうち薬膳食医も毎月放出で～始まりました(#^^#) 自分や家族、大切な人たちの健康をサポートするための おうちで使える中医学・薬膳学の基礎知識…
