医学には大きく分けると西洋医学と東洋医学があります。
我々、理学療法士や作業療法士はいわゆる西洋医学になりますので
中には東洋医学に対して懐疑的な方もいると思います。
確かにまだまだ西洋医学的なエビデンスはわかっていない部分も多いですが、それは西洋医学も同じですし
よく調べてみると東洋医学も西洋医学も同じことを話している点も非常に多いんですよね。
例えば筋の硬結であるトリガーポイントは東洋医学では経穴（ツボ）として存在していたり
筋膜連鎖であるアナトミートレインは経穴と経穴を繋いだ経絡と同じ走行です。
使う言語や世界観が違うだけど、目指しているものは同じなんですね。
なので、東洋医学の考え方を学ぶことで、西洋医学の理解が進むことも往々にしてあるのです。
東洋の運動療法｜ヨガは運動学的に合理的です
ヨガって難しいポーズを取ってるなと思いませんか？
確かにややこしいポーズを取っていることが多く見られますが
実は、身体にとって合理的な動きをしているのです。
理学療法士の中村先生はヨガを運動学・解剖学的に解説した第一人者ですね。
図解YOGAアナトミー実践編 ヴィンヤサフローと立位 (YOGA BOOKS)
- 作者: レイ・ロング,中村尚人,アンダーザライトヨガスクール,クリス・マシボー,赤木香苗,鈴木まゆみ
- 出版社/メーカー: アンダーザライト
- 発売日: 2018/04/23
- メディア: 大型本
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万能とも呼ばれるヨガの効果は、医療や福祉の現場で使いたいけれど制限があって使えない。
そもそも難しい姿勢はとれないと考えていませんか？
ヨガとは
呼吸を整え、瞑想(めいそう)の世界にはいって、正理と一体になること。古代から伝わるインドの身心鍛錬の方法。近年は健康法としても行われる。瑜伽(ゆが)。ヨーガ。
つまり自分の身体や心に真摯に向き合うということを目的とした
れっきとした健康法になるのです。
その中で、特殊なポーズや運動をすることはありますが、
それらは前述した本にも書いてあるように、運動学に基づいた動きをしています。
もちろん解剖学や運動学はセラピストの皆さんの独壇場だと思いますが
その知識を使ってヨガを体験してみるというのも
面白いのではないでしょうか？
ヨガ解剖学の内田かつのり先生が今面白い
ヨガ解剖学アカデミーというサイトを運営されている内田先生という方がおられます。
内田先生は本当の健康とは何かを探している中で、ヨガに出会い、
運動療法、精神療法というような代替医療としてヨガの可能性に魅せられて以来、
ヨガそのものが暮らしの中に在るようになられたようです。
上海中医薬大学にて、推拿学・解剖学を学び、
現在は、トリガーポイント療法という筋肉に重点を置いた鍼と、
灸頭針という背中のこわばりは体内毒素の現れであるというスタイルの針、
２つを軸にして治療を行っておられるようです。
トリガーポイント療法といえば、エポックでは波田野先生が有名ですが
全国的にも有名な筋膜リリースの著者、竹井仁先生もトリガーポイントを提唱されておられますね。
西洋医学と東洋医学、一見違うように思えても、
双方リンクするところがあるということがとても面白いと思いませんか？
鍼灸やヨガの世界での常識も、食わず嫌いをせずにぜひのぞいてみるのも
面白いかもしれませんね。
そんな東洋医学と西洋医学を融合させた画期的な徒手療法を学べます。
それがこちらのセミナーです
理学療法士・作業療法士のためのアナトミートレインとトリガーポイントの応用｜エポック筋膜リハスクール実践編 – エポックセミナー
アナトミートレインと経絡の共通点に着目して、東洋医学の経絡治療の理論を用いてアナトミートレインへのアプローチをしようという治療法です。
アナトミートレインのトラブルによる痛みや可動域制限、筋力低下を簡単に調整できる理論となっていますので
ぜひご参加ください。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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