リハビリテーションを行っていく中で、 「徒手療法」はもちろんのこと、「運動療法」で頭を悩ませるのが、 「トレーニングの強度、回数、セット数」 ではないでしょうか？ 特にリハビリでは、筋肥大を狙いたいわけですが、 一般的に筋肥大を起こすためには中…