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集団トレーニングで大切なこと

スポーツ事業部の坂です。

 

先日も平野FCに帯同し、トレーニング指導やケアを行ってきました。

前回のトレーニングを経て、練習前にコーチから、

 

練習とか試合前の準備体操に取り入れてやっている選手がいましたよ

 

といきなり嬉しい御報告をいただきました。

 

私自身、中学生年代の選手と関わる機会がほとんどなく、
今回初めて本格的に帯同を行うことになっておりますので初めて尽くしです...

その中で、選手の意識に対して少しでも変化を与えることができたのは嬉しかったです。

 


グラウンドでの集団トレーニング指導を通して感じたこと


各学年に対して毎回集団トレーニングをテーマに沿って指導させていただいていますが、学年によって選手のキャラクターは特色は変わっているので、興味を持っていることも違っていることを感じます。

 

そのため、練習内容を選定する中で興味を持ってもらうような工夫が
非常に大切になってくることを改めて勉強させていただいています。

 

提供したプログラムを楽しむ選手もいれば、退屈そうな選手も存在する...

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出来るか出来ないかの運動を提示することでやる気を顕著に出してくれるので、
提供する側としては大変面白く感じながら、トレーニングを一緒に行っています。

 

まずは、興味をもって楽しんでもらえるように...

このことが、中学生年代では大切なことなのかと感じています。

 

今後も選手が自分の身体にどんどん興味をもってもらえるように、

サポートしていきたいと考えています。

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