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メディカル整体院SpAid

日本一を目指して

つい先日、関東へ出張しておりました。あまり新幹線移動では寝ないのですが、その日は前日も夜遅く当日も始発で出発していたため、ウトウトしていました。そんな時に見えたのが、静岡辺りを走っている時に見えた日本一の山『富士山』 不思議なもので、やはり…

枕が悪いのか?マットレスが悪いのか?

おはようございます!メディカル整体院SpAid 伊丹店の石原です。 整体院で施術をしているとこのようなお話を聴くことがあります。 「朝起きると肩こりや首が辛い」「寝ている姿勢が悪いのか?枕やマットレスが悪いのか?」 ここら辺の答えに、ズバッと一言で…

病院勤務時代の話

メディカル整体院SpAid 伊丹店院長の石原です。私は現在の整体院で勤務する前は2つの医療機関で働いておりました。やはり医療機関には保険制度があるため、皆さんもケガや病気をしたらまず病院!と考えて方も多いと思います。そのため、日々忙しく様々な患者…

【一般の方向け】寒い時期、膝が痛くなってくる方へ

まだ11月上旬。寒くなるには早すぎる気がしますが、天候にそんな文句も言ってられません。身体は冷えてしまうと、痛みを伝えやすくなります。そのため、当整体院でも最近は関節の痛みを訴える方が多くなってきました。特に最近は膝の痛みを訴える方が多くい…

興味深い記事を見つけました。座り続けることのリスクとは?

私の整体院に来て下さるお客さまには、座り続けることやデスクワークの危険性は、私の主観を基に色々とお話しさせて頂いておりますが、つい前日、興味深い記事を見つけました。それは、座りすぎにおける健康被害です。その記事はこちらから。→https://www.bu…

この季節、身体の不調は 〇〇が原因!?

最近、急に寒くなってきた!と思えば、蒸し暑い時も多い今日この頃。皆さんは身体をむやみに、冷やしていませんか? 体が冷える…これは体温を常に一定に保つ人間にとっては死活問題です。身体が冷えれば、勿論血液循環が悪くなります。筋肉も固くなり、姿勢…

寒暖の差がもたらす弊害

こんにちわ。メディカル整体院SpAid伊丹店の石原です。最近は、晩や朝方の気温が冷え込むことが多くなってきましたが、まだまだ日中は日差しも強く暑く感じることもあります。 この時期、一日の中で感じる温度差に体調を崩す方も増えているのではないでしょ…

1年ぶりのお客様。

当店もスタートして、3年目になっております。 これまでに多くの方に利用して頂き、とてもありがたく感じています。 (石の上にも三年)当店は地域住民の方の健康をサポートしたいという思いから整体施術などのサービスを展開しておりますが、1年前まで月に…

仕事で愛媛、松山市に行ってきました。

私が普段、勤務しているのは兵庫県伊丹市です。兵庫県の中でも1番大阪よりの市になりますがつい先日、ある施設入所中の方のリハビリの依頼があり、愛媛県松山市まで行ってまいりました。 めちゃくちゃ遠くにありますが、松山城です。普段は整体院に来られる…

整体院の役割

今や至る所に、整骨院や整体院は増えてまいりました。 私が開業している地域にも多くの整体院や整骨院が存在しています。私自身、他社と競合するつもりは無く、みんなで地域の健康増進に取り組んでいければと考えております。そんな中で、整体院に必要な役割…

四季を感じられる場所

1年のを通して、はっきりとした季節を感じられるのは日本だけではないでしょうか?『春・夏・秋・冬』四季を感じることは色々な場面で出てきます。 自然の様子、街並みの様子、食べ物の変化などなど。最近では夏モードが終了し、すっかりと秋の季節感が出て…

肩が挙がらない!という方へ。

メディカル整体院SpAid伊丹店の石原です。今回は、リハビリの現場でも整体院でもよく遭遇する、『肩の痛み』について、 少し、お話しさせて頂きます。 肩が痛い、というのは肩こりとは別に、手を挙げたり・物を持ったり・扉を開け閉めしたりする時にズキっと…

冷やす? 温める? 家庭で出来る痛みへの対処方法。

今、身体のどこかに痛みを抱えて生活している方や、 痛みを訴えられているご家族様はいらっしゃいますでしょうか。 痛みとは本来、生命維持活動には欠かせない私たち人間が発するサインです。 しかし、中には生命維持活動には関係しない痛みが出現することが…

肘の痛い野球少年

こんいちは。メディカル整体院SpAid伊丹店の石原です。当店には、様々な症状でお悩みの方が多く来店して下さっています。中には、私が元々勤めていた整形外科クリニック時代の患者様が、来て下さることもあります。今回、ご紹介する野球少年も元々は整形外科…

夏バテの原因と対処法

暑い日が続いております。暑さだけではなく今年は湿気も多く、身体に纏わりつくような汗が出ることもあるように思います。 皆さまは夏バテしてませんか? そもそも、『夏バテ』とはどのような症状なのでしょうか? 一般的には高温多湿が原因で起こる体調不良…

あなたの腰や膝の痛み、意外な所が関係しているかもしれません。

毎日毎日、暑い日々が続いております。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか?クーラーが必需品となっていますが、クーラー病になってはいませんか? 私もややそれに近い事になっています。SpAid天王寺の院長です。 さて、腰痛や膝痛に悩まされてる方々に最近…

嬉しいことがありました

どうも、メディカル整体院SpAid 伊丹店の石原です。今回はとても嬉しいことがありましたので、少しだけご報告させて頂きます!つい先日、19時頃に整体院で施術をしていると扉が開き、予約をされていないお客様が立っていました。どうしたのか?と疑問に思っ…

手首が痛い時には指の筋トレを!

メディカル整体院SpAid 伊丹店の石原です。 今回は、手首を痛めてしまった時の対処法やセルフケアの方法についてお話ししたいと思います。 まず、普段の生活の中で不意に変な動きをすることで手首を痛めてしまうことがあると思います。 そんな時はまず、何が…

夏の冷え性対策!

こんにちは。メディカル整体院SpAid伊丹店の石原です。最近、日差しも強くしかもジメジメしてとても暑いですね。 夜も蒸し暑さから寝苦しいなんてことがあると思います。 この暑さに負けて冷たい飲み物をガブガブ飲んだりなんてしていません?? こんな暑い…

肩こりには小胸筋を!!

今日の整体院ブログは、小胸筋の話をしたいと思います!唐突に出てきましたが、小胸筋とは... こんな感じの場所についております。 (正確に言うと、肋骨前面(第3~第5前面)を起始とし、上外方に集まりながら、肩甲骨の烏口突起に停止する) 役割としては色…

『なんで?』と思うことが技術向上の近道

こんにちは! メディカル整体院SpAid 伊丹店の院長 石原です。 今回は、少し技術的なお話しをしたいと思います。 当店は開店当初から自費のみで施術を行っており、その技術を学ぼうと保険下で施術をしているセラピストがたまに勉強しに来たりしています。技…

カラダの評価・チェックがしっかりと出来ているか?

こんばんわ。メディカル整体院SpAid伊丹店 店長の石原です。 整体院では、日々様々なお客様が来店されていますが、お客様一人一人の状態は全然違います。元々の身体的な特性もありますが、現在の生活環境や仕事環境、これまで暮らしてきた生活背景など、様々…

ココロとカラダ

おはようございます。 メディカル整体院SpAidの石原です。 先週の6/5~6/9に整体院臨時休業をさせて頂いておりました。ちょっと、羽を伸ばしに... 海のキレイな... 海外に... 多くのお客様や他のスタッフにはご迷惑をお掛け致しました。ありがとうございまし…

あなたの姿勢は大丈夫??実は肩こりは...

メディカル整体院SpAid天王寺の店長です。 本日もご覧いただきありがとうございます。 さて当店には連日、肩こりや腰痛で困った方が来院しています。 この肩こりは何故に起こるのでしょうか? ケガをキッカケに起こることもあるでしょうが、日常生活において…

3年目に突入。続けられることへの感謝。

こんにちわ! メディカル整体院SpAid 伊丹店の石原です。 平成27年6月1日より当店は3年目に突入致しました。『継続は力なり』 ちょっと前のブログでも自分の座右の銘が『継続は力なり』であることを紹介致しました。 epoch.hatenadiary.jp 今日はつい先ほど…

あと5日...! 2周年記念のキャンペーンはなんと...!?

ブログをご覧いただきありがとうございます。早いもので、5月も終わろうとしています。5月病で苦しんでいるあなたに朗報です! 大抽選会を開催致します! 当店は6月1日を持って、2周年記念となります! それに伴い、2周年記念キャンペーンとして、去年の大…

ついにカウントダウン突入か!?

6月1日は記念すべき、メディカル整体院の2周年記念日になります! あと、12日で6月1日ですね。6月中は、キャンペーン期間ですので、是非お越しになって下さい!整体院を運営していると嬉しい言葉を頂くことがあります。勿論、厳しいご意見を頂くこともありま…

もうすぐ3年目...

こんにちわ。 メディカル整体院SpAidの石原です。 時が経つのは早いもので、当店ももうすぐ3年目になります。 石の上にも三年。 とはいいますが、この無くなりやすい整体院業界で無事に生き残っていられるのも利用して下さっているお客様や一緒に働いてくれ…

継続は力なり

メディカル整体院SpAid 伊丹店 店長の石原です。あなたは毎日、何か継続していることはありますか? 何事においても続けることが大事です。仕事や趣味でも途中で諦めるのではなく、自分が納得するまでやり続けるとその経験は必ず自分の財産になります。簡単…

話を聴くことは施術技術の一つ

メディカル整体院SpAid伊丹店 店長の石原です。暖かい春の陽気と朝晩の寒さで体調を崩されている方も多いのではないでしょうか?私は4月後半に入り、新年度のウキウキ気分が少し落ち着き始めてきております。前回の整体院ブログではスタッフの坂がお客様と向…