EPoch Official Blog

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立位バランスが悪い症例への介入方法とは?

『歩行練習やトイレ動作・入浴動作の練習前に、しっかりと立位バランスを向上させておきたい』

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動作練習の前には必ず考えますよね!

でもバランス練習って実際にどうやるの?

何を観察して、評価して、どう介入していけばいいの?

はっきりとした指標を持てていないセラピストも多いのではないでしょうか?

もしも、立位バランスの評価や介入方法に自信のない方はこちらをご覧ください。


seminar.ep-och.com

 

ADLで必要とする立位バランスはとてもダイナミックで方向転換やリーチ動作などを求められます。

また、常に左右の足に重心移動を行いながら遂行していくため、

リハビリの練習として単一的な反復練習では効果的とは言えないかと思います。

今回、ご紹介している生野先生は認知神経リハビリテーションを学び、

脳卒中片麻痺の方へのリハビリに従事されてきました。


その経験から、脳卒中片麻痺の方が身体を動かく時に、

どのように考え、どのような問題を抱えながら生活をされているのかを深く考え、

その評価・治療体形を確立されております。


是非、リハビリに従事する職種の方には一度受けて頂きセミナー内容となっております。

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EPochでは毎週、関西を中心に関東・愛知・福岡と全国でセミナーを開催しております。
あなたの求める内容のセミナーも必ず開催しています!
是非一度、チェックしてみて下さい!

 

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肘の痛い野球少年

こんいちは。

メディカル整体院SpAid伊丹店の石原です。

当店には、様々な症状でお悩みの方が多く来店して下さっています。

中には、私が元々勤めていた整形外科クリニック時代の患者様が、来て下さることもあります。

今回、ご紹介する野球少年も元々は整形外科クリニック時代に担当させて頂いていた方です。

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整形外科クリニックで担当させて頂いていた時は、オスグット・シュラッター病の診断をされており、運動時の両膝の痛みが強い状態でした。

数ヶ月のリハビリで痛みは無くなり、野球への復帰も可能となりましたが、復帰後に野球少年から『全力投球を続けると肘が痛い』という話を聞きました。

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クリニックではリハビリのセラピストは、医師の診断の下、処方箋が無けれ治療にあたることは出来ませんでした。

そのため、私は少年に次の診察の時に、医師に肘の痛みを伝えるように促しましたが、処方箋が私に回ってくることは無く、その野球少年も肘の治療やリハビリのために他院に行くことになりました。

その野球少年のリハビリについては私自身、両膝の痛みの問題に固執するあまり、投球動作時の全身のバランスや上半身にかかる負担について、考慮することが出来ていなかったと反省していました。

そんなモヤモヤを抱えながら整体院で働いていましたが、ある日なんとその野球少年のお母様から連絡を頂き、その少年の施術をしてもらえないかとご予約を頂きました。

他院に移ってからも、なかなか肘の痛みが引かずインターネットで良いお店がないか探している時に、たまたま私を見つけて下さったそうです。

当店に来て下さってからは、しっかりと下半身と上半身のバランスや投球フォームについてまでしっかりとサポートさせて頂いております。

 

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当院では肩こりや腰痛など、日常生活や仕事・趣味活動をする中で起きる身体の不調に対してリハビリの知識を持ち合わせたセラピストが施術を行います。
もしもご興味ある方はこちらをクリックしてみて下さい(^^)/
店舗HP→

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お盆は墓参り

こんばんはいつもお世話になっております。
リハビリテーション事業部の目川です。

 

 

さて、今日は14日です。
世間はお盆の真っ最中でしょうか。

 

 

EPochの訪問リハビリは昨日までお休みを頂いておりましたので、
本日から通常営業です。


病院勤務時代からお盆はそんなに休みだった経験が無いのであまり意識はしないのですが、訪問や整体院に入っていると、お盆を感じますね。

11日から5日ほどお休みを取るという方もちらほらいましたが皆様はいかがでしょうか?

 

 

さて、何を書こうかネタを探していたのですが、1年前の8/14は何の日だったか覚えていますでしょうか?

 


SMAP解散騒動: ジャニーズ事務所SMAPの解散を正式に発表

 

そうなんです。
1年前に発表があったんです。本当に月日が流れるのが早い早い。

 

 


さて、そんなお盆といえばお墓参りでしょうか?

 

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訪問に行っている方でも、お墓参りが出来るように歩行練習をやってきた方もおられるので、このお盆は上手く行けばいいなと期待しております。

 


今は色々なスタイルのお墓があるので、車椅子で回れるところもありますが、
私のイメージは階段や段差が多く有るイメージです。

 


中々、高齢になってくるとお墓参りもしにくいものです。

 


そういえば、田舎の祖母も何年も行ってないんじゃないかな。。
まあ、田舎特有の山の中にあるようなお墓なのでかなり難しいですが。

 

 

 

夏バテの原因と対処法

暑い日が続いております。

暑さだけではなく今年は湿気も多く、身体に纏わりつくような汗が出ることもあるように思います。

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皆さまは夏バテしてませんか?

そもそも、『夏バテ』とはどのような症状なのでしょうか?

一般的には高温多湿が原因で起こる体調不良の総称が夏バテと呼ばれています。

代表的な症状としましては、全身の倦怠感、食欲不振、下痢や便秘などの消化器官の不調などが良く言われております。


では原因は??


・暑さによる発汗で、身体の中の水分やミネラルが低下してしまうため
・食欲不振により、身体の栄養が足りなくなってしまうため
・暑い外気温と涼しい室内温度の差で自律神経が乱れてしまうため

 などなどが言われております。

 
皆様に気を付けて頂きたいのは、特に3つ目の自律神経系の問題ですね。

栄養やミネラルは摂取すれば、補うことは可能ですが、一度自律神経系が乱れてしまうと元に戻すことは大変です。

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高温多湿の空間に長くいることはおススメしませんが、クーラーなどを効かせ過ぎて、身体を冷やすことによって全身の血流が悪くなり、自律神経系が乱れてしまうこともあります。

室内の温度調節も大切ですが、身体の血流が悪くならないように対策を取ることも必要です。

基本的には軽い筋トレを行うことで、全身の血流は良くなりますが、どんな運動をすれば良いのかわからないという方は、一度整体院にお越しください(^^)/

身体の不調を整えて、セルフで出来る夏バテ解消運動をお教えいたします!
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SEO 最重要項目はこれだ!

1日45万PVの海外で非常に有名なブログ “Social Media Examiner” は、一体どのようにしてそれだけのアクセス数を獲得しているのかを分析しました。

 

大きく分けて重要な項目は7つあり、そのうちの1つが最重要項目です。

 

アクセス獲得のために重要な項目は下記の7つです。

 

  • (運営) 明確な目的を持つ。
  • (内容) サイトの方向性に一致している。
  • (内容) 訪問者の役に立つことを書く。
  • (書き方) 読みやすい書き方をする。
  • (宣伝) サイトの拡散を行う。
  • (技術) SEOに沿うようにする。
  • (技術) デザインを作りこむ。

 

これらはどれもが非常に大事なポイントなので、いずれも欠くことができませんが、その中でも最重要項目といえるのが「訪問者の役に立つことを書く」ことです。

 

前述の “Social Media Examiner” から最近の記事のタイトルを並べてみましょう。

  • 3 Instagram Policies Marketers Often Overlook
  • How to Set Up Facebook Messenger Ads
  • Facebook Growth, Amazon Spark, and LinkedIn Web Demographics
  • Search to Social Ads: How to Use Google With Facebook to Build Niche Audiences
  • How to Ensure Your Facebook Page Complies With Facebook Terms
  • How to Track Dark Social Traffic in Google Analytics
  • How to Create a Snapchat Geofilter on Your Phone
  • How to Submit a DMCA Takedown Notice
  • How to Install and Use the Facebook Pixel: A Guide for Marketers
  • How to Use Facebook Groups for Business: A Guide for Marketers
  • How to Use Facebook Ads Manager: A Guide for Beginners
  • Messenger Chatbots: How to Get Started
  • How to Create a Facebook Live Show
  • Instagram Live Replays: What Marketers Need to Know

 

ほとんどが、How to (~する方法) であったり、Need to Know (知っておくべきこと) というように、それを読む訪問者に役に立つことばかりが書かれています。

 

サイトのコンテンツが大事とは言われますが、自分の書きたいことばかり書いていてもいけません。しっかりと読む方にメリットのあるコンテンツを提供できるよう心がけてきましょう。

 

SEOやデザインに関しての技術面の改善が必要な方は

EPochまでご相談ください。

 

it.ep-och.com

夏期休暇のお知らせ

いつもお世話になっております。
EPochより夏期休暇のお知らせがございます。
ご迷惑をおかけ致しますが、何卒よろしくお願い致します。


--------------------------------------------------------- 【夏期休暇のお知らせ】
平素は格別のお引き立てを賜り厚くお礼申し上げます。 誠に勝手ながら弊社は下記の通り休業とさせて頂きますので、何卒宜しくお願い申し上げます。
2017 年 8 月 12 日 (土)、 13 日 (日) をお休みさせて頂きます。休み期間中のお問い合わせに関しては、メールまたはお問い合わせフォームより随時受け付けておりますが、返信については 8 月 14 日(月)以降に順次対応させていただきます。
期間中は大変ご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますよう宜しくお願い申し上げます。
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http://ep-och.com/

久しぶりの関西縦断

こんにちは、本日の関西は朝から雨、雨、雨

久しぶりと言っていいぐらい関西の中心を台風が過ぎ去っていっています。
(よく和歌山を通過することはあるんですが、大阪を通過するなんて何年振りなんでしょうか。)

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さて、風も強かったですが、本日の訪問も大きなトラブルなく終了しました。


さて、そんな天気の悪い日になぜか体調が悪くなるあれについて、調べてみました。

 


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ウェザーニュース」の調査によると、日本人では1,000万人以上、およそ日本人の6割が気圧の低下が原因で、体調の変化を感じることがあるらしいです。

台風による低気圧によって、頭痛、腰痛、肩こり、耳鳴り、めまい、吐き気がしたり、関節や古傷がズキズキと痛くなったりすることもあるのです。

こんな症状が気象状況によって引き起こされる病だからこそ、「気象病(きしょうびょう)」と呼ばれているぐらいです。

特に女性の70%は、天候の変化による体調不良や精神面の不調に悩まされることも多く、女性がイライラする原因は台風だったりすることもあるのです。

イライラしてボーッとして、自律神経がおかしくなっていき、私の夫みたいに最悪の場合は意識がなくなって、バタン!と倒れ込んでしまう重症者もいるとか。

自分の体調がおかしくなると、天気を見なくても台風が接近しているとわかる人もいて、体が天気予報になってしまうぐらいなのです。
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やはり、リハビリの現場でもよく雨の日はつらいという話や、そろそろ天気が崩れてくる時には
調子が悪くなるという話をよく聞きます。


よく気圧の変化が原因であるということは話に聞いていましたが、日本人では1,000万人以上、およそ日本人の6割が気圧の低下で体調不良を感じているとのことにはびっくりでした。

 

 

気圧のコントロールはを自身で行うことは難しいですが、しっかりと原因をしることで対応することは出来てくるのではないかと思います。